뇌과학 (3) 썸네일형 리스트형 자꾸 깜빡하는 부모님, 혹시 치매가 아니라 '이것'? 노인 우울증과 가짜 치매 구별법 뇌가 보내는 가짜 신호: 노인 우울증과 가성치매의 모든 것 나이 듦의 그늘 속, 진짜와 가짜를 가려내야 하는 이유우리는 나이가 들면 자연스럽게 기억력이 떨어질 것이라고 생각합니다. "에휴, 내가 또 깜빡했네. 나이 먹으니 어쩔 수 없나 봐"라며 웃어넘기다가도, 부모님이 방금 한 말을 기억하지 못하거나 늘 가던 길을 헤매기 시작하면 덜컥 겁이 납니다. '혹시 치매(Dementia) 아닐까?' 하는 두려움 때문입니다.하지만 여기서 우리가 반드시 알아야 할 대반전이 있습니다. 60대 이상 어르신들이 보이는 인지 기능 저하 중 상당수는 실제 뇌 세포가 파괴되는 치매가 아니라, 마음의 병인 '우울증' 때문에 생기는 '가짜 치매(가성치매, Pseudodementia)'일 확률이 높다는 사실입니다.몸이 아픈 게 아.. 모니터만 보면 머리가 멍하다면? '4-7-8 호흡'으로 뇌막 림프관 깨우는 Lifestyle 가이드 당신의 뇌는 지금 깨끗하게 청소되고 있나요?컴퓨터를 오래 쓰다 보면 바탕화면에 쓰레기 파일이 쌓여 속도가 느려지곤 합니다. 그럴 때 우리는 '디스크 정리'를 하거나 재부팅을 하죠. 그렇다면 하루 종일 쉴 새 없이 돌아가는 우리의 '뇌'는 어떨까요? 놀랍게도 우리의 뇌도 매일 엄청난 양의 대사 노폐물을 만들어냅니다. 이 노폐물들이 제대로 청소되지 않고 뇌 속에 쌓이면 어떻게 될까요? 오후만 되면 머리가 멍해지는 '브레인 포그(Brain Fog)'가 찾아오고, 장기적으로는 기억력이 떨어지며 치매 같은 무서운 질환으로 이어질 수 있습니다.지금까지 과학자들은 뇌가 주로 우리가 잠을 자는 동안에만 노폐물을 청소한다고 믿었습니다. 하지만 2026년 7월 7일, 유럽 신경학 연구소 연합이 실시간 영상 기법을 통해 아.. 치매 청소부 'IDOL' 효소를 아시나요? 알츠하이머를 멈출 뇌 속 스위치 발견! 우리 뇌 속에도 '청소기'가 필요합니다여러분, 혹시 방 청소를 오랫동안 안 하면 어떻게 되나요? 먼지가 쌓이고 쓰레기가 넘쳐서 나중에는 걷기조차 힘들어지겠죠? 우리 뇌도 마찬가지입니다. 우리가 생각하고 활동하는 동안 뇌 안에는 '아밀로이드'라는 단백질 찌꺼기가 생기는데, 이게 제대로 청소되지 않고 쌓이면 뇌 세포를 망가뜨려 알츠하이머(치매)를 일으킵니다. 지금까지는 이 찌꺼기를 밖에서 약으로 녹이려고 노력했지만, 최근 과학자들이 아주 놀라운 사실을 발견했습니다. 바로 우리 뇌 속에 이 청소 과정을 방해하는 '범인'이 있다는 것입니다.뇌 건강의 방해꾼, 'IDOL' 효소의 정체최근 인디애나 대학교 의과대학 연구팀은 뇌 신경세포 안에 있는 'IDOL'이라는 이름의 효소에 주목했습니다. 이 효소는 이름은 멋있.. 이전 1 다음
